Search
พบ 1910 รายการที่สัมพันธ์กับ “”
Ask the Expert
อายุ 40 นอนไม่ค่อยหลับ บ้านหมุนบ่อย ควรทานตัวไหนดีคะ
ภาวะบ้นหมุน อาจต้องรบกวนปรึกษาแพทย์เพื่อหาแนวทางบรรเทาอาการนะคะ
ถ้าภาวะนอนไม่หลับเกิดจากความวิตกกังวล แนะนำได้ดังนี้ค่ะ
Blackmores Hyperiforte สารสกัดสมุนไพร เซนต์จอห์นเวอร์ท ผ่านมาตรฐานการสกัดสมุนไพร ให้สารไฮเปอริซิน ที่ช่วยป้องกันการดูดกลับของ สารสื่อประสาท เซโรโตนิน ที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ทำให้มีปริมาณเซโรโตนิน ในสมองเพิ่มมากขึ้น มีส่วนช่วยให้ลดความวิตกกังวล ช่วยบรรเทาภาวะซึมเศร้า ทำให้นอนหลับได้อย่างเป็นธรรมชาติมากขึ้น ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1 ครั้ง ก่อนนอนค่ะ
ทานผลไม้น้อยและต้องการวิตามินบำรุงผิวเนื่องจากเป็นสิวมาก มีสิวอักเสบพอสมควร สนใจวิตามิน E ตัว Bio E 500IU จะช่วยเสริมได้ไหมแล้วควรทานอย่างไร
แนะนำดังนี้นะคะ
Blackmores Bio Zinc ช่วยลดความมันบนใบหน้า โดยการลดการทำงานของต่อมไขมันที่ผิวหนัง ทำให้ภาวะสิวอักเสบ หน้ามัน มีแนวโน้มลดลง อีกทั้งยังมีส่วนช่วยในการลดภาวะอาการอักเสบ บวมแดงของสิว แนะนำให้ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง หลังอาหารทันที เช้า-เย็น ค่ะ
Blackmores Marine collagen Co Q 10 + คือ อาหารผิวสูตรคอลลาเจนครบถ้วน ผสานประโยชน์จากสารต้านอนุมูลอิสระอีก 9 ชนิดและน้ำมันจากโอลีฟ • ปกป้องผิวจากรังสียูวี ลดอาการอักเสบของผิว ต่อต้านอนุมูลอิสระได้ดีถึงระดับเซลล์ ช่วยปกป้อง ฟื้นฟู สร้างความกระจ่างใส และต่อต้านอนุมูลอิสระ ให้ผิวคุณสุขภาพดี จากภายในสู่ภายนอก ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1-2 ครั้ง หลังอาหารค่ะ
ถ้าเป็นคนที่ผิวหน้ามัน วิตามิน E อาจส่งผลให้มีความมันบนใบหน้ามากขึ้นนะคะ
Biothin ควรทานมื้อไหนวิตามินเกลือแร่รวม 12 ควรทานมื้อไหนแคลเซียมควรทานมื้อไหนคะ
แนะนำดังนี้นะคะ
Blackmores 12+ Multi วิตามินและแร่ธาตุรวมสำหรับเด็กอายุ 12-18 ปี ประกอบไปด้วยคุณค่าทางอาหารที่จำเป็นต่อการพัฒนาสมองและร่างกาย 5 อย่าง (ไอโอดีน, โอเมก้า-3, วิตามินบี 12, เหล็ก และสังกะสี) บำรุงร่างกาย ทั้งด้านของสมอง และการเจริญเติบโต ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1 ครั้ง หลังอาหาร เช้า ค่ะ
Blackmores Biotin H plus อาหารเสริมที่ช่วยดูแลเส้นผมแบบครบวงจร ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติและวิตามิน มีสารสกัดจากธรรมชาติ เช่น สารสกัดเมล็ดข้าวฟ่าง สนหางม้า สารสกัดจากพริก ชาขาว และ สาหร่าง เคลป์เป็นต้น บวกกับวิตามินและเกลือแร่ที่จำเป็นต่อสุขภาพผม ดูแลผมตั้งแต่รากผม แกนผม และเนื้อผม ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1 ครั้ง หลังอาหารค่ะ
Blackmores Calcium ป็นแคลเซียมในรูปแบบแคลเซียม คาร์บอเนต ให้แคลเซียม 500 มกต่อเม็ด ผสม วิตามิน ดี จากธรรมชาติ ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูก ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคกระดูกพรุน ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง หลังอาหาร เช้า-เย็น ค่ะ
valerion forte มีมั้ยคะ
สินค้านี้ ยังไม่มีจำหน่ายในประเทศไทยค่ะ
สวัสดีค่ะ อยากทราบคุณสมบัติระหว่าง proliv กับ lecithin ต่างกันอย่างไรหรอคะ
แนะนำดังนี้นะคะ
Blackmores Lecithin สารสกัดจากถั่วเหลือง ให้สาร ฟอสฟาติดิวโคลีน 172.5 มก ช่วยในการทำงานของระบบประสาท มีส่วนช่วยให้มีความคิดที่รวดเร็ว มีความจำที่ดี ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง หลังอาหาร เช้า-เย็น ค่ะ
บางกรณี อาจใช้เรื่องช่วยลดภาวะท่อน้ำนมอุดตัน
เลซิติน เป็นสาร Emulsifier ทําให้ไขมันรวมตัวกับน้ําได้เป็นเนื้อเดียวกัน เลซิตินนี้จะไปทําหน้าที่ละลายไขมันในร่างกายเรา รวมถึงไขมันในน้ำนมด้วย ทําให้ไขมันที่พอกพูนอยู่นั้นลดลง สำหรับการใช้ lecithin ในผู้ที่มีการกลับเป็นซ้ำของท่อน้ำนมอุดตันมีข้อมูลนะนำให้รับประทานเป็น เวลาอย่างน้อย 6 สัปดาห์ โดยวิธีรับประทาน สำหรับขนาดเม็ด 1200 mg/แคปซูล คือ สัปดาห์ที่ 1-2 : รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 3 ครั้ง พร้อมอาหาร สัปดาห์ที่ 3-4 : รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 2ครั้ง พร้อมอาหาร สัปดาห์ที่ 5-6 : รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล วันละ ครั้ง พร้อมอาหารเช้า หากการหยุดใช้ lecithin ทำให้เกิดท่อน้ำนมอุดตันซ้ำอีก อาจจำเป็นต้องใช้ lecithin ต่อเนื่อง 1-2 แคปซูลต่อวัน
Blackmores Proliv อาหารเสริมดูแลสุขภาพตับ ประกอบไปด้วย ฟอสฟาติดิวโคลีน 300 mg ,โครเมียม และ ซิงค์ ช่วยในกระบวนการขจัดสารพิษในร่างกาย ทำให้ตับทำงานได้มีประสิทธิภาพดีขึ้น ป้องกันความเสี่ยงในการเป็นโรคไขมันเกาะตับ ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง หลังอาหาร เช้า-เย็น ค่ะ