ค้นหา
พบ 1910 รายการที่สัมพันธ์กับ “”
เคล็ด(ไม่)ลับกับสุขภาพ
29 ส.ค. 2019
เป็นที่ทราบกันดีว่าวิตามินซี มีคุณประโยชน์หลากหลายและ เป็นหนึ่งในวิตามินพื้นฐานที่ปลอดภัยเมื่อได้รับในปริมาณที่พอเหมาะ เนื่องจากมีคุณสมบัติละลายได้ดีในน้ำ เมื่อร่างกายมีการดูดซึมนำวิตามินซีไปใช้เรียบร้อยแล้ว ร่างกายจะขับส่วนเกินออกทางปัสสาวะทุกวัน ดังนั้นทุกคนจึงควรได้รับวิตามินซีอย่างสม่ำเสมอทุกวัน เนื่องจากร่างกายไม่สามารถผลิตวิตามินซีเองได้ จำเป็นต้องได้รับจากการรับประทานเท่านั้น แต่ด้วยวิถีชีว...
13 ส.ค. 2019
กล้ามเนื้อของคุณเป็นตะคริวหรือไม่? บางทีคุณอาจมีระดับแมกนีเซียมต่ำ นี่เป็นวิธีง่ายๆ ในการช่วยลดการเกิดตะคริว
นักวิ่งทุกคนรู้จักความรู้สึกนี้ดี - ขณะที่คุณวิ่งไปเรื่อยๆ อย่างมีความสุขอยู่ดีๆ ทันใดนั้นคุณก็ต้องงอตัวกุมน่องด้วยความเจ็บปวด
คุณเป็นตะคริว - หรือเป็นตะคริวจากการออกกำลังกาย (EAMC) ตามที่ผู้เชี่ยวชาญเรียก แต่สิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่มันคืออะไรกันแน่?
ตะคริวของกล้ามเนื้อเป็นอาการห...
13 ส.ค. 2019
คุณมีแนวโน้มที่จะมีจุดด่างดำและเป็นสิวหรือเปล่า?
ผิวพรรณผ่องใส ทำได้จากภายในสู่ภายนอก เคท เฟอร์กูสัน ได้เขียนไว้แล้ว!
สิว จุดด่างดำ และสิวเห่อ ครั้งหนึ่งเคยคิดว่าเป็นลักษณะของช่วงวัยรุ่นที่ในที่สุดมันจะจากไปเมื่อเราเข้าวัยผู้ใหญ่ แต่พวกเราหลายคนก็ยังเป็นสิวเห่อกันอยู่ และมันมักเป็นในช่วงเวลาที่เราต้องการที่จะดูดีที่สุด!
อะไรที่เป็นสิ่งกระตุ้นให้เกิดการผุดขึ้นของสิวอย่างกะทันหันเช่นนั้น?...
ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
ถ้าทานบาคุมอยู่จะทานคู่ แบลคมอร์ส เมทา โปร แอดวานซ์ (แอฟริกัน แมงโก้ ซีด) วิตามินBรวม วิตามินC1000 ได้ไหมคะ
สามารถทานได้ค่ะ
แบลคมอร์ส เมทา โปร แอดวานซ์ (แอฟริกัน แมงโก้ ซีด) เป็นอาหารเสริมควบคุมน้ำหนักที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากเมล็ดมะม่วงแอฟริกัน ซึ่งมีผลการวิจัยยืนยันว่า มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักตัว ไขมันในร่างกายและรอบเอวได้จริง โดยการช่วยเพิ่มระบบเผาผลาญในร่างกาย (Metabolism), ยับยั้งการสร้างไขมันใหม่ (Adipogenesis) มีส่วนช่วยลดการสะสมของไขมันในร่างกาย (ในกระบวนการเปลี่ยนน้ำตาลเป็นไขมันสะสม)มีส่วนประกอบที่มีส่วนช่วยควบคุมรับน้ำตาลในเลือด รวมถึงระดับไขมันในเลือด มีส่วนช่วยควบคุมระดับฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับความหิวให้เป็นปกติ พร้อมด้วยส่วนผสมของ วิตามินและเกลือแร่อีก 8 ชนิดที่มีส่วนช่วยเผาผลาญสารอาหารให้พลังงานแก่ร่างกาย และยังดูแลเพื่อสุขภาพที่ดี และรูปร่างที่คุณต้องการ ทานหลังอาหารมื้อแรกของวัน วันละ 1 เม็ด พร้อมน้ำเปล่า 1 แก้ว สามารถทานร่วมกับอาหารเสริมอื่นๆได้ สามารถทานได้อย่างต่อเนื่อง เพื่อประสิทธิภาพที่ดี ควรร่วมกับการควบคุมการรับประทานอาหารและการออกกำลังหายให้เหมาะสมนะคะ
Blackmores Exec B’s วิตามิน B และแร่ธาตุช่วยบำรุงร่างกาย ประกอบด้วย วิตามิน B ปริมาณเหมาะสมช่วย บำรุงสมอง บรรเทาอาการอ่อนเพลีย พร้อมแร่ธาตุช่วยควบคุมความเครียดได้ดี เช่น วิตามิน C , โพแทสเซียม ,แมกนีเซียม , ซิงค์ ช่วยทำให้สดชื่น ควบคุมความเครียดได้ดี เนื่องจากมีวิตามิน B ในปริมาณที่เหมาะสม รวมทั้งมีแร่ธาตุที่ช่วยควบคุมความเครียด ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1 ครั้ง หลังอาหารมื้อแรกของวัน ค่ะ
Blackmores Bio C 1000 mg ใน 1 เม็ดได้ วิตามิน C 1000 mg มีความเป็นกรดต่ำไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหาร พร้อมส่วนผสมที่มาจากธรรมชาติ และ Bioflavonoid ช่วยการบำรุงร่างกายพื้นฐาน ส่งเสริมด้านภูมิคุ้นกัน ต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1-2 ครั้ง หลังอาหารค่ะ
1) อายุขั้นต่ำเท่าไหร่จึงจะทาน Blackmores Fish Oil Mini ได้คะ 2) ผู้ใหญ่อายุ 70 ปี on wafarin (stroke) สามารถทาน Blackmores Bio C 1000 mg ได้ไหมคะขอบคุณค่ะ
Odourless Fish oil minicaps น้ำมันปลาเม็ดเล็ก ทานง่าย ไร้กลิ่นคาว ขนาด 500 mg ให้ โอเมก้า-3 จำนวน 330 mg ต่อแคปซูล (เป็นอัตราส่วนของ Omega - 3 ที่เข้มข้นกว่าสูตรมาตรฐาน) ประกอบด้วย EPA 180 mg, DHA 120 mg และจากการตรวจสอบพบว่ายังมี กรดไขมันALA ซึ่งเป็นสารตั้งต้นในการสังเคราะห์ EPA และ DHA อีกด้วย (พบในปริมาณเฉลี่ย ไม่เกิน 30 mg) ผ่านการตรวจสอบปริมาณสารตะกั่ว และปรอท ช่วยดูแลสุขภาพ ความจำดี / สุขภาพตาดี ระบบเลือดไหลเวียนดี ลดภาวะการอักเสบของหลอดเลือด ลดความเสี่ยงหลอดเลือดอุดตัน ควบคุมระดับ ไตรกลีเซอไรด์ งเป็นน้ำมันปลาจากปลาแอนโชวี่ ตัวเล็ก ในเขตทะเลน้ำเย็นและลึก(เขตทะเลโมรอคโค, แอฟริกาใต้)ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง หลังอาหารค่ะ (สามารถทานได้ตั้งแต่เด็กเล็กๆ (ทานวันละ 1 เม็ด) โดยถ้ายังไม่สามารถกลืนเม็ดได้ ก็สามารถเจาะนำน้ำมันผสมกับอาหารได้เช่นกัน)
ผู้ใหญ่อายุ 70 ปี on wafarin (stroke) สามารถทาน Blackmores Bio C 1000 mg ได้โดยไม่มีผลเสียค่ะ
Blackmores Bio C 1000 mg ใน 1 เม็ดได้ วิตามิน C 1000 mg มีความเป็นกรดต่ำไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหาร พร้อมส่วนผสมที่มาจากธรรมชาติ และ Bioflavonoid ช่วยการบำรุงร่างกายพื้นฐาน ส่งเสริมด้านภูมิคุ้นกัน ต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1-2 ครั้ง หลังอาหารค่ะ
ผิวดูหมองคล้ำและดูโทรมกว่าปกติ พอมีผลิตภัณฑ์ไหนแนะนำบ้างครับ
แนะนำได้ดังนี้นะคะ
Blackmores Marine collagen Co Q 10 + คือ อาหารผิวสูตรคอลลาเจนครบถ้วน ผสานประโยชน์จากสารต้านอนุมูลอิสระอีก 9 ชนิดและน้ำมันจากโอลีฟ • ปกป้องผิวจากรังสียูวี ลดอาการอักเสบของผิว ต่อต้านอนุมูลอิสระได้ดีถึงระดับเซลล์ ช่วยปกป้อง ฟื้นฟู สร้างความกระจ่างใส และต่อต้านอนุมูลอิสระ ให้ผิวคุณสุขภาพดี จากภายในสู่ภายนอก ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1-2 ครั้ง หลังอาหารค่ะ
Blackmores Grapeseed 100 mg สารสกัดจากเมล็ดองุ่นเข้มข้น 100 มก มีสารสำคัญ OPC เป็นสารต้านอมุมูลอิสระที่ดี มีส่วนช่วยยับยั้งกระบวนการสลายตัวของคอลลาเจน ช่วยทำให้ผิวกระจ่างใส ทำให้หลอดเลือดแข็งแรง ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1-2 ครั้ง หลังอาหารค่ะ
Blackmores Astaxanthin 6 mg Plus แอสตาแซนธินเข้มข้น 6 mg สกัดจากสาหร่ายฮีมาโตคอคคัส พลูเวียลิส พร้อมด้วยสารอาหาร phospholipid (lecithin) ที่ช่วยเพิ่มการดูดซึมของ แอสตาแซนธิน ได้ดีขึ้น ปกป้องผิวจากการทำลายของแสงแดด เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว, ลดเลือนริ้วรอยก่อนวัย ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1 ครั้ง หลังอาหารค่ะ
Blackmore Bio zincปกติผู้ใหญ่ให้ทาน 1 เม็ด แต่ถ้าผมเป็นคนตัวสูงใหญ่ สูง 2 เมตร นน 95 กิโลกรัม มีความจำเป็นต้องทานเพิ่มอีกเม็ดหรือไม่ครับ
Blackmores Bio Zinc มีส่วนช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน + ช่วยลดความมันบนใบหน้า โดยการลดการทำงานของต่อมไขมันที่ผิวหนัง ทำให้ภาวะสิวอักเสบ หน้ามัน มีแนวโน้มลดลง อีกทั้งยังมีส่วนช่วยในการลดภาวะอาการอักเสบ บวมแดงของสิว แนะนำให้ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง หลังอาหารทันที (เน่ืองจากอาจมีผลข้างเคียงในเรื่องการระคายกระเพาะได้ในบางคน จึงแนะนำให้ทานหลังอาหารทันทีเพื่อลดผลข้างเคียงดังกล่าว) เช้า-เย็น ค่ะ
ใน 1 วัน ร่างกายสามารถรับ Zinc ได้ประมาณ 15 - 30 mg ( 1-2 เม็ด) ค่ะ
ดังนั้นใน case นี้ สามารถรับประทานเพิ่มได้นะคะ
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม สามารถโทรเพื่อปรึกษาฝ่ายให้คำปรึกษาได้ที่เบอร์ติดต่อ 02 2037900 ในเวลา 9.00 - 17.00 วันจันทร์ - ศุกร์ นะคะ
มีระดับน้ำตาลในเลือดสูง มีผลิตภัณฑ์ที่ช่วยได้ไหมคะ
ในปัจจุบัน ทาง Blackmores Thailand ยังไม่มีผลิตภัณฑ์ที่ดูแลเกี่ยวกับะดับน้ำตาลในเลือดโดยตรงนะคะ
สารอาหารที่มีส่วนช่วยเรื่องการคุมระดับน้ำตาลในเลือด คือ โครเมียม ซึ่งจะเป็นส่วนประกอบใน แบลคมอร์ส เมทา โปร แอดวานซ์ (แอฟริกัน แมงโก้ ซีด) ค่ะ
แบลคมอร์ส เมทา โปร แอดวานซ์ (แอฟริกัน แมงโก้ ซีด) เป็นอาหารเสริมควบคุมน้ำหนักที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากเมล็ดมะม่วงแอฟริกัน ซึ่งมีผลการวิจัยยืนยันว่า มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักตัว ไขมันในร่างกายและรอบเอวได้จริง โดยการช่วยเพิ่มระบบเผาผลาญในร่างกาย (Metabolism), ยับยั้งการสร้างไขมันใหม่ (Adipogenesis) มีส่วนช่วยลดการสะสมของไขมันในร่างกาย (ในกระบวนการเปลี่ยนน้ำตาลเป็นไขมันสะสม)มีส่วนประกอบที่มีส่วนช่วยควบคุมรับน้ำตาลในเลือด รวมถึงระดับไขมันในเลือด มีส่วนช่วยควบคุมระดับฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับความหิวให้เป็นปกติ พร้อมด้วยส่วนผสมของ วิตามินและเกลือแร่อีก 8 ชนิดที่มีส่วนช่วยเผาผลาญสารอาหารให้พลังงานแก่ร่างกาย และยังดูแลเพื่อสุขภาพที่ดี และรูปร่างที่คุณต้องการ ทานหลังอาหารมื้อแรกของวัน วันละ 1 เม็ด พร้อมน้ำเปล่า 1 แก้ว สามารถทานร่วมกับอาหารเสริมอื่นๆได้ สามารถทานได้อย่างต่อเนื่อง เพื่อประสิทธิภาพที่ดี ควรร่วมกับการควบคุมการรับประทานอาหารและการออกกำลังหายให้เหมาะสมนะคะ
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม สามารถโทรเพื่อปรึกษาฝ่ายให้คำปรึกษาได้ที่เบอร์ติดต่อ 02 2037900 ในเวลา 9.00 - 17.00 วันจันทร์ - ศุกร์ นะคะ