ค้นหา
พบ 1910 รายการที่สัมพันธ์กับ “”
เคล็ด(ไม่)ลับกับสุขภาพ
06 ก.ค. 2015
โรคหัวใจเป็นสาเหตุอันดับต้นๆที่นำไปสู่การเสียชีวิตของคนไทย และยังเป็นที่มาของโรคร้ายแรงต่างๆที่นำไปสู่ความเจ็บปวดอีกด้วย แต่เคท เฟอร์กูสัน นักธรรมชาติบำบัดได้ให้ความเห็นโรคหัวใจนั้นสามารถป้องกันได้เพียงแค่รู้จักจัดการกับปัจจัยเสี่ยงมาทำความรู้จักกับหัวใจกัน หัวใจนั้นเป็นอวัยวะที่มีกล้ามเนื้อและขนาดประมาณกำมือ โดยใน 1 วัน หัวใจจะเต้นประมาณ 100,000 ครั้ง แต่ถ้าหากเรา
ไม่ดูแลบำรุงหัวใจให้แข็งแรงก็อา...
06 ก.ค. 2015
โรคแผลในกระเพาะอาหารนั้น เกิดจากการที่กรดในกระเพาะกัดทำลายผนัง และ เนื้อเยื่ออ่อนภายใน จนทำให้เกิดอาการอักเสบซึ่งจุดที่เกิดมักจะอยู่ในบริเวณลำไส้เล็กส่วนต้น (Duodenum) โรคดังกล่าวอาจเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย
ซึ่งปกติแล้วเชื้อแบคทีเรียเพียงลำพังไม่สามารถก่อให้เกิดโรคแผลในกระเพาะอาหารได้ แต่อาจเกิดร่วมกับปัจจัยอื่น เช่น ความเครียด พฤติกรรมการรับประทานอาหารและ การถ่ายทอดทางพันธุกรรม ซึ่งในบางครั...
06 ก.ค. 2015
การออกกำลังอาจไม่ใช่เรื่องยาก และวุ่นวายอย่างที่คิด หากได้รู้ความคิดของนักพูดและนักเขียนสร้างแรงบันดาลใจอย่าง Jennifer Jefferies ที่แนะนำวิธี ของการพักฟื้นพลังงานให้ร่างกาย และคลายเครียดได้ง่ายๆ เพียงแค่หาเวลาช่วง
พักกลางวัน
• ทำการออกกำลังกาย
เชื่อหรือไม่ว่าการออกกำลังกายทำให้เราคลายเครียดและชีวิตความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น โดยเราสามารถดึงศักยภาพสูงสุดในการทำงานออกมาได้จากการออกกำลังกาย และ ยั...
ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
Koala fruity multi ทานได้ตั้งแต่อายุเท่าไหร่คะ
Blackmores Koala Fruity Multi เป็นสารอาหาร 18 ชนิดที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเด็กตั้งแต่ 3 – 12 ปี เพื่อให้เด็กได้รับสารอาหารที่จำเป็นครบถ้วน ทานครั้งละ 1 เม็ด อมได้ เคี้ยวได้ ไม่มีน้ำตาลทรายที่ทำให้ฟันผุ ครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง หลังอาหารค่ะ
มีอาการเลือดปนมากับน้ำมูกทุกวัน ไม่เยอะประมาน 1 หยด ต้องกินอาหารเสริมประเภทไหนคะ
อาการเลือดปนมากับน้ำมูก อาจเกิดจากเส้นเลือดฝอยไม่แข็งแรง ทำให้แตกหรือเสียหายได้ง่าย แนะนำควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุปละการแก้ไขที่ครบถ้วนนะคะ
ในส่วนของอาหารเสริม แนะนำเป็น
Blackmores Grapeseed 100 mg สารสกัดจากเมล็ดองุ่นเข้มข้น 100 มก มีสารสำคัญ OPC เป็นสารต้านอมุมูลอิสระที่ดี ทำให้หลอดเลือดแข็งแรง ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1-2 ครั้ง หลังอาหารค่ะ
Blackmores Bio C 1000 mg ใน 1 เม็ดได้ วิตามิน C 1000 mg มีความเป็นกรดต่ำ พร้อมส่วนผสมที่มาจากธรรมชาติ และ Bioflavonoid ช่วยการบำรุงร่างกายพื้นฐาน ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1-2 ครั้ง หลังอาหารค่ะ
ถ้าเลือดจางกิน zinc ได้ไหม
สามารถทานได้ค่ะ (สามารถทานได้โดยไม่มีผลเสีย แต่อาจไ่่ได้ช่วยในด้านภาวะเลือดจาง)
Blackmores Bio Zinc ช่วยลดความมันบนใบหน้า โดยการลดการทำงานของต่อมไขมันที่ผิวหนัง ทำให้ภาวะสิวอักเสบ หน้ามัน มีแนวโน้มลดลง อีกทั้งยังมีส่วนช่วยในการลดภาวะอาการอักเสบ บวมแดงของสิว แนะนำให้ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง หลังอาหารทันที เช้า-เย็น ค่ะ
ในกรณีเลือดจางแนะนำเป็น
Blackmores Folic acid อาหารเสริม โฟลิกแอซิด ปริมาณเพียงพอ 500 mcg ช่วยในกระบวนการสร้างเลือด บรรเทาภาวะโลหิตจาง โดยทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง หลังอาหาร เช้า-เย็น ค่ะ
แผลเป็นรอยแดงรอยดำ หลังlaser ควรกินวิตามิน ชนิดไหน แผลเป็นจะหายเร็วขึ้น
แนะนำดังนี้นะคะ
Blackmores Bio Zinc มีส่วนช่วยในการลดภาวะอาการอักเสบ และรอยจากแผลเป็น แนะนำให้ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1 ครั้ง หลังอาหารทันที เช้า-เย็น ค่ะ
Blackmores Marine collagen Co Q 10 + คือ อาหารผิวสูตรคอลลาเจนครบถ้วน ผสานประโยชน์จากสารต้านอนุมูลอิสระอีก 9 ชนิดและน้ำมันจากโอลีฟ • ปกป้องผิวจากรังสียูวี ลดอาการอักเสบของผิว ต่อต้านอนุมูลอิสระได้ดีถึงระดับเซลล์ ช่วยปกป้อง ฟื้นฟู สร้างความกระจ่างใส และต่อต้านอนุมูลอิสระ ให้ผิวคุณสุขภาพดี จากภายในสู่ภายนอก ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1-2 ครั้ง หลังอาหารค่ะ
Blackmores Bio C 1000 mg ใน 1 เม็ดได้ วิตามิน C 1000 mg มีความเป็นกรดต่ำ พร้อมส่วนผสมที่มาจากธรรมชาติ และ Bioflavonoid ช่วยการบำรุงร่างกายพื้นฐาน ต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1-2 ครั้ง หลังอาหารค่ะ
มีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมตัวไหน ช่วยเรื่องฟื้นฟูไตบ้างครับ
ในภาวะของไตนั้น แนะนำให้อยู่ในความดูแลของแพทย์นะคะ เนื่องจากเป็นภาวะที่ต้องได้รับคำแนะนำก่อนทานยาหรืออาหารเสริมทุกครั้งค่ะ